Litozin forte – suplement dla osób mających problemy ze stawami

Preparat litozin forte jest wynikiem wieloletniego skandynawskiego projektu badawczego. Aktywną substancją preparatu jest GOPO, czyli galaktolipid, zawarty w specjalnej odmianie dzikiej róży, z której otrzymywany jest Litozin.

Substancja GOPO jest odpowiedzialna za:
– hamowanie chemotaksji leukocytów
– zmniejszenie reakcji oksydacyjnej leukocytów
– redukcję poziomu markera zapalnego CRP
– usprawnianie pracy stawów

Kto powinien przyjmować Litozin Forte? Ten suplement diety zalecany jest osobom chcącym utrzymać sprawność stawów, w tym osobom starszym i z nadwagą. Warto przede wszystkim pamiętać o tym, że dla zachowania sprawności stawów ważna jest prawidłowa dieta oraz zdrowy styl życia.

Jeżeli chodzi o dawkowanie to suplement litozin forte to przez pierwsze 4 tygodnie stosowania zaleca się następujące dawkowanie: 3 kapsułki rano i 3 kapsułki wieczorem. Po tym okresie stosuje się 2 kapsułki rano i 2 kapsułki wieczorem. Pierwsze efekty stosowania zauważalne są zazwyczaj po 3- 5 tygodniach stosowania. Zaleca się stosować preparat Litozin Forte nie krócej niż 2-3 miesiące. Po tym czasie jest zakończona pełna kuracja. Kapsułki należy przyjmować podczas posiłków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

O czym warto pamiętać stosujące suplement diety? Pod żadnym pozorem nie wolno podgrzewać proszku Litozin Forte. Ponadto warto trzymać preparat w temperaturze pokojowej z dala od wilgoci. I oczywiście produkt powinien być umieszczony w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Olej kokosowy – dlaczego warto go używać?

Olej kokosowy:  http://www.czarymary.pl/t/olej-kokosowy szturmem wdarł się na listę światowych bestselerów kuchennych. Dzięki swoim właściwościom oraz dobroczynnemu wpływowi na organizm zyskał sobie już całkiem sporą rzeszę zwolenników. Olej kokosowy nie tuczy, korzystnie wpływa metabolizm oraz zawiera wiele dobroczynnych składników odżywczych. Używany do smażenia nadaj potrawom doskonały smak oraz delikatny kokosowy aromat. Sprawdza się na wielu płaszczyznach, dlatego od pewnego czasu jest to prawdziwy must have w każdej kuchni.

Olej kokosowy rafinowany

Rafinacja to proces polegający na poddaniu tłuszczu obróbce w wysokiej temperaturze oraz przy użyciu środków chemicznych. Taki proces pozbawia go niektórych cennych składników odżywczych i sprawia, że staje się mniej wartościowy niż w chwili jego pozyskania. Nadaje się do smażenia, ale ma zdecydowanie mniej intensywny smak i aromat. Może to być zaleta w przypadku osób, którym zbyt intensywny kokosowy zapach nie odpowiada. Olej kokosowy rafinowany jest z reguły tańszy od swojego nieoczyszczanego kuzyna. Znalazł szerokie zastosowanie w kosmetyce.

Olej kokosowy nierafinowany

Nie podlega procesom oczyszczania i posiada więcej właściwości odżywczych. Charakteryzuje się bardziej intensywnym zapachem i smakiem.

Kurkuma, ale nie ta z Chin

Kurkuma to przyprawa, którą większość z nas ma w swojej kuchennej szafce i to nie tylko dlatego, że idealnie podkreśla smak chociażby kurczaka, ale ze względu na swoje właściwości.

Najpierw sprawdź jej jakość
Aby była naprawdę dobra to jednak trzeba wiedzieć jak ją wybrać, aby nie była zanieczyszczona. Najczęściej bowiem kupujemy ją nie od producentów, ale od dystrybutorów, którzy najzwyczajniej w świecie nas oszukują i dodają do niej różnych substancji, aby zwiększyć jej objętość. Aby sprawdzić jej jakość wystarczy rozpuścić ją w wodzie i jeżeli wówczas na dnie zrobi się osad, to znaczy że zostaliśmy oszukani i lepiej poszukać produktu lepszego gatunku.

Nie z Chin, a ze Sri Lanki
Jeżeli chodzi o jakość kurkumy to powinna ona być też wolna od zanieczyszczeń. Niestety same oznakowania na opakowaniach nie zawsze dają prawdziwy obraz, więc zwróćmy chociaż uwagę na kraj jej pochodzenia. Z pewnością unikać należy tej, która jest sprowadzana z Chin, bowiem tam ziemia wciąż jest zanieczyszczona sporą ilością metali ciężkich, a zwykle najlepszej jakości jest ta ze Sri Lanki, która ma optymalny klimat, a rolnictwo jest jeszcze w dużej części tradycyjne.

Spożywajmy kurkumę regularnie, ponieważ może ona uchronić nas przed wieloma chorobami, ale musi ona mieć najwyższą jakość, inaczej z pewnością nam nie pomoże.

Herbata earl grey – właściwości smakowe i zdrowotne

Herbata to jeden z ulubionych napojów Polaków. Na naszych stołach gości codziennie, serwowana do śniadania czy kolacji, podawana w trakcie spotkań z rodziną czy przyjaciółmi. Okazuje się, że oprócz walorów smakowych, herbata ma również wiele zalet zdrowotnych – korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego warto regularnie sięgać po klasyczną czarną earl grey?
Korzyści płynące z picia herbaty earl grey

Czarna herbata oprócz tego, że doskonale smakuje i kusi intensywnym aromatem, to jeszcze ma wiele korzyści zdrowotnych. Koi nerwy, reguluje pracę serca, pobudza do działania. Korzystnie wpływa także na układ trawienny, pozwalając pozbyć się przykrych dolegliwości, takich jak refluks. Jak się okazuje, doskonale wpływa także na stan zębów, dostarczając dużych ilości naturalnego fluoru. Co więcej, ta odmiana herbaty zawiera także katechiny, czyli naturalny antybiotyk pozwalający szybko zwalczyć infekcje.
Jak prawidłowo przygotowywać czarną herbatę?

Jeśli herbata earl grey ma zachować swoje zdrowotne właściwości, należy odpowiednio zaparzać. Napar najlepiej przygotowywać w porcelanie, zalewając torebkę wrzątkiem i parząc ją przez około 3-4 minuty. Po upływie tego czasu, torebkę należy wyjąć – w przeciwnym razie napój nie tylko straci smak i aromat, ale przede wszystkim właściwości prozdrowotne.

Potrzebne wsparcie dla mózgu?

Ginkofar ForteBez wątpienia ludzki mózg spełnia niezwykle liczne i istotne funkcje – dlatego tak ważne jest, by regularnie o niego dbać. Sygnałem, że coś jest nie w porządku, mogą być między innymi problemy z koncentracją, powracające bóle i niepokojące zawroty głowy, szumy w uszach, zaburzenia pamięci, a także problemy z krążeniem objawiające się niedokrwieniem pewnych części ciała (najczęstszym objawem jest uczucie przejmującego zimna w dłoniach albo stopach). Tym i innym dolegliwościom skutecznie zapobiega GINKOFAR FORTE.

Główną zaletą leku GINKOFAR FORTE jest fakt, że preparat zwiększa tolerancję tkankową – dzięki takiemu działaniu wpływa pozytywnie na pracę mózgu, na przykłąd hamując powstawanie obrzęków. GINKOFAR FORTE poprawia również zdolności zapamiętywania, a także uczenia się. Stosowanie pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji. Co więcej, GINKOFAR FORTE chroni komórki przed niedotlenieniem. Ponadto warto zaznaczyć, że dzięki dodatkowi ekstraktu z miłorzębu japońskiego lek działa przeciwko wolnym rodnikom.

GINKOFAR FORTE to lek w postaci suplementu diety w formie tabletek. Preparat stosuje się doustnie – powinien być przyjmowany po posiłku, a następnie pacjent powinien popić go płynem. Dawka różni się w zależności od występujących u pacjenta zaburzeń. Lek nie powinien być stosowany w przypadku alergii na określone składniki preparatu albo w sytuacji, gdy osoba stosująca lek stwierdzi złą jego tolerancję.

Czym jest nattokinaza?

Nattokinaza otrzymywana jest w procesie fermentacji soi, którą wywołują bakterie Bacillus subtilis. Enzym został odkryty prze Hyroyouki’ego Sumi, który szukał leku na choroby serca.

Działanie

Badania wskazują na to, że nattokinaza jest w pełni bezpieczna, działa silniej niż aspiryna nie powodując przy tym skutków ubocznych.  Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, powoduje wzrost produkcji plazminy oraz utrzymuje ciśnienie krwi na normalnym poziomie. Zapobiega więc powstawaniu nadciśnienia, wysokiemu poziomowi złego cholesterolu we krwi oraz rozwojowy cukrzycy. W naczyniach krwionośnych nie odkładają się złogi, które mogą prowadzić do zawału serca czy udaru mózgu lub niewydolności nerek.

Stosowanie

Według badań już miesiąc spożywania natto powoduje spadek poziomu cholesterolu nawet o 10%. Kwas linolenowy oraz lecytyna rozpuszczają go i wpływają na elastyczność naczyń krwionośnych. Zalecana porcja to minimum 10g natto dziennie (około 20 ziarenek soi). Składnika tego nie można w zasadzie przedawkować. Bogaty jest bowiem w witaminę K2, której organizm nie magazynuje. Fermentowaną soję zaleca się spożywać regularnie, ale w niewielkich dawkach. Wystarczy jedna porcja w ciągu 24 godzin.

Czy warto robić zakupy w aptekach online

Zakupy w sieci cieszą się ogromną popularnością. Wynika to oczywiście z faktu, że w ten sposób można kupić wybrany produkt bez ruszania się z fotela i to sporo taniej niż w sklepie stacjonarnym. Od jakiegoś czasu na rynku funkcjonują również apteki online. Czy kupowanie w nich wiąże się z takimi samymi korzyściami?

Leki kupowane online – czy warto

Warto rozważyć skorzystanie z apteki internetowej, zwłaszcza w okresie, w którym stosunkowo dużo osób choruje, a tym samym w aptekach stacjonarnych można natknąć się na długie kolejki. Zalet takiego rozwiązania jest kilka, ale do podstawowych należy rzecz jasna oszczędność czasu. Mimo to część osób woli stanąć w kolejce, bowiem obawia się, że kupując lekarstwo przez internet nie zdobędzie wystarczająco dużo informacji o produkcie. Warto wiedzieć, że każda apteka online ma na swojej stronie dokładne opisy sprzedawanych leków. Co więcej, jeśli podane informacje nie będą wystarczające można zadać pytanie pisząc je w odpowiednim miejscu na stronie lub po prostu dzwoniąc do apteki. Farmaceuta na pewno  z chęcią rozwieje wszelkie wątpliwości.

Dla niektórych kupowanie w aptece online może być sposobem na zakup produktów, których na co dzień krępują się kupić jak na przykład prezerwatywy czy lekarstwa na dolegliwości uważane za wstydliwe (grzybica, hemoroidy). Jak widać kupowanie leków w aptekach online ma sporo zalet.

6 kroków do atrakcyjnego wyglądu

Na dworze robi się coraz cieplej i wreszcie można wyciągnąć swoje ulubione, letnie ciuszki. Niestety często po okresie zimowym okazuje się, że część rzeczy będzie w zbyt małym rozmiarze, a do tego wygląd ciała nie jest atrakcyjny. Istnieje kilka sposobów, których zastosowanie gwarantuje poprawę zaistniałej sytuacji.

  1. Nieatrakcyjny wygląd to powód do frustracji. Można zacząć od wizyty u kosmetyczki albo zakupów dobrych kosmetyków pielęgnacyjnych.

 

  1. Kolejny krok to włączenie do diety świeżych warzyw i owoców, odstawienie słodyczy  i używek, oraz picie niegazowanej wody mineralnej.

 

  1. Witaminy Multicode, to preparat, który na pewno pomoże odzyskać wigor i poprawi wygląd skóry, włosów i paznokci. Zawiera on bardzo dużo składników, włącznie ze sproszkowanymi warzywami, owocami a także wyciągi i ekstrakty ziołowe, które są odpowiednio dobrane do płci i wieku (Apteka Oliwna, 30 tabletek).

 

  1. Z pewnością konieczne jest włączenie aktywności fizycznej. Można zacząć od dłuższych spacerów a następnie zacząć uprawiać kilka razy w tygodniu, sport, który się lubi. Jazda na rolkach i jogging znakomicie kształtują sylwetkę.

 

  1. Po przystosowaniu organizmu do nowego stylu życia, można w dni wolne od pracy przeprowadzić oczyszczanie organizmu. Wyłącza się wtedy część produktów spożywczych oraz używki i chociaż taka akcja do przyjemnych nie należy, można chociaż jeden raz spróbować i ocenić efekty.

 

  1. W nagrodę za przebyte męki, można sobie zaplanować odwiedziny w SPA i zakupy w ulubionym sklepie z ubraniami.

Z pewnością całe przedsięwzięcie nie jest zbyt łatwe i przyjemne. Trzeba się do niego przygotować psychicznie i przeprowadzać je etapami, żeby przemęczenie i zniechęcenie nie storpedowało planu doprowadzenie siebie przed wakacjami do atrakcyjnego wyglądu.