Jakie korzyści mają zioła szwedzkie?

Coraz więcej osób decyduje się na to, aby swoje zdrowie wspomagać mieszankami ziołowymi. Nie da się ukryć, że jest to o wiele lepsze rozwiązanie niż faszerowanie organizmu tabletkami, które noszą łagodną nazwę suplementów diety, a często okazuje się że bardziej szkodzą niż pomagają. Zioła w medycynie stosowane są od setek lat i nie licząc kilku wyjątków – nie da się ich przedawkować.

Sekret szwedzkich ziół

Od kilku lat można obserwować rosnącą popularność ziół szwedzkich. Jest to mieszanka specjalnie wyselekcjonowanych roślin, które w połączeniu ze sobą stanowią silną broń organizmu do walki z różnorodnymi schorzeniami. Kluczem do sukcesu (czyli do dobrego zdrowia i rewelacyjnego samopoczucia) jest regularne picie naparu ziołowego. Nie ma co się oszukiwać – sporadyczne wypicie szklanki herbatki ziołowej nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, ale już po kilku tygodniach codziennego picia takiego naparu da się zaobserwować pierwsze wyniki.

Co się znajduje w mieszance szwedzkich ziół?

Zioła szwedzkie to wyjątkowa kompozycja różnorodnych składników. Znaleźć tu można chociażby aloes, który posiada silne właściwości bakteriobójcze. Cennym składnikiem jest także mirra, która świetnie odkaża skórę i wspomaga proces lecznicze chorób dermatologicznych. Wśród innych składników ziół szwedzkich na uwagę zasługuje również szafran – zawiera on krocynę, substancję odpowiedzialną za regulację ciśnienia krwi w organizmie człowieka. Jak pokazuje wielowiekowe doświadczenie, zioła to bogactwo jakie matka natura dała człowiekowi, aby wspomagał on swój organizm w walce z groźnymi chorobami – dlaczego więc z tego nie skorzystać?

Jak wybrać dobry sklep zielarski?

Czym jest sklep zielarski i co można w nim dostać, prawdopodobnie wie każdy. Czy takie sklepy wciąż są popularne i czy w dalszym stopniu wyglądają tak samo, jak niegdyś?

Cała idea sklepu zielarskiego znacznie się zmieniła. Kiedyś były to małe punkty, gdzie nabyć można było jedynie najpotrzebniejsze zioła. Na wsiach bardzo często zielarstwem zajmowała się jedna starsza kobieta, która we własnym domu zajmowała się rozróżnianiem oraz suszeniem ziół. Zazwyczaj była to osoba zaufana i taka, która cechowała się ponadprzeciętną wiedzą, zwłaszcza z dziedziny zielarstwa.

Obecnie jednak sklepy zielarskie mają zupełnie inną formę i oferują całkiem odmienne produkty. Na przykład w sklepach z ziołami bardzo często poza samymi ziołami, można nabyć produkty ekologiczne, oznaczone jako te zdrowe i korzystne dla człowieka. Coraz częściej także tego typu sklepy działają skutecznie w internecie. Jest to doskonała opcja dla osób zapracowanych, które nie mają czasu na to, aby przejść się do najbliższego „zieleniaka” po produkty, których potrzebują.

Sklepy zielarskie, które funkcjonują w internecie, bardzo często oferują także specjalistyczną literaturę dotyczącą na przykład zdrowej diety, ziół, albo zasad zażywania suplementów. W sklepach zielarskich nabyć można także naturalne olejki oraz świece. Jest to świetna wiadomość, ponieważ coraz częściej świece, które można nabyć w sklepach, nie są produkowane z prawdziwego wosku, a są jedynie ich sztucznym zamiennikiem. Dlatego warto odwiedzić dobry sklep zielarski, jeśli chciałoby się wypróbować zdrowe i naturalne produkty.

Zastosowanie świetlika lekarskiego

Zdaje się, że świetlik lekarski na oczy wciąż bywa niedoceniony. W rzeczywistości jest to jednak bardzo użyteczne zioło, które sprawdza się doskonale przy wielu infekcjach oraz zapaleniach występujących w organizmie. Ponadto jest w pełni naturalne, a więc stosowane może być przez osoby w każdym wieku i w każdym stanie zdrowotnym.

Czy wiesz, do czego wykorzystywany może być świetlik lekarski?

Świetlik jest ziołem ogólnodostępnym, które bez problemu można kupić, zarówno w aptece, jak i w sklepie ze zdrową i ekologiczną żywnością. Najczęściej występuje on w postaci saszetek, które można traktować, zarówno jako herbatki, jak i jako napary.

Warto wspomnieć także o tym, że świetlik posiada naprawdę szerokie zastosowanie.
Bardzo często stosowany jest on w chorobach oczu. Sprawdza się na przykład podczas zapalenia spojówek. Aplikowany jest wtedy albo w postaci kropli do oczu, albo w postaci okładów, które umieszcza się na powiekach. Wykazano także, że świetlik bardzo dobrze wpływa na zapalenia tęczówki, problemy z nadmiernym łzawieniem oczu, które pojawia się głównie wiosną, obrzęk i uporczywe zapalenia powiek i ich brzegów, a także poprawia ostrość widzenia i jest ratunkiem dla zmęczonych oczu.

Zioło świetlika sprawdza się bardzo dobrze także podczas problemów z układem trawiennym. Mało osób wie jednak, że może on skutecznie obniżyć ból brzucha oraz zbawiennie wpłynąć na choroby i stany zapalne organów wewnętrznych, takich jak żołądka, jelit, czy wątroby. Działa on przeciwzapalnie oraz ściągająco, przez co można uznać, że doskonale radzi sobie także z gojeniem drobnych ran oraz zadrapań.

Z całą pewnością świetlik powinien znaleźć się w podręcznej apteczce w każdym domu. Tego typu naturalne produkty zawsze wykazują wysokie właściwości lecznicze, a jednocześnie są całkowicie bezpieczne dla osoby, która często ich używa.

Dlaczego warto stosować błonnik witalny?

Błonnik pokarmowy jest bardzo ważny do poprawnego funkcjonowania organizmu. Osoby zmagające się z nadwagą, miażdżycą, cukrzycą, wysokim poziomem złego cholesterolu, często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważna jest dieta bogata w błonnik.

Kiedy dieta jest uboga w błonnik pokarmowy, a organizm buntuje się i pojawiają się pierwsze sygnały niedoboru, nie warto czekać, należy szybko działać. Błonnik witalny w szybki sposób pomoże organizmowi wrócić do formy i sprawnie poradzi sobie z takimi problemami jak zaparcia, uporczywe wzdęcia, czy inne dolegliwości trawienno-jelitowe.

Jak działa błonnik witalny?

błonnik witalnyNasiona babki płesznik oraz nasiona i łuski babki jajowatej to tajemnica niezwykłej skuteczności tego suplementu. Działają one jak „miotełki”, usuwając z jelit zbędne produkty przemiany materii, uwalniając tym samym od zaparć, wzdęć i uczucia pełności. Dodatkowo błonnik witalny na długo zapewnia uczucie sytości, hamuje nadmierny apetyt, a tym samym pomaga zachować optymalną wagę.

Błonnik witalny to w pełni naturalny suplement, dlatego jest bezpieczny i bardzo skuteczny. Przeciwwskazaniami do stosowania błonnika witalnego, jest nadwrażliwość na jego składniki, nadwrażliwość jelit, nudności lub wymioty, krwawienia odbytu, niezdiagnozowane bóle brzucha. W takich przypadkach, przed rozpoczęciem suplementacji, należy skonsultować się z lekarzem, który oceni czy stosowanie błonnika jest możliwe i bezpieczne.

Właściwości i wykorzystanie mirry

Mirra (przykład w sklepie CzaryMary) jest rośliną należącą do rodziny balsamowców. Znana jest chyba wszystkim, chociażby poprzez wzmiankę na jej temat w Piśmie Świętym. To ona została podarowana przez Trzech Króli Jezusowi w dniu Jego narodzenia. Jednak mirra to nie tylko historyczna roślina. To środek wykorzystywany również i dziś.

Właściwości mirry

Mirra ma ogromne znaczenie w laryngologii. Składniki w niej zawarte działają odkażająco. Co więcej, pomagają one w gojeniu się blizn a także – w zmniejszaniu ryzyka zakażenia ran. Gumożywica mirry zawiera również specyficzne olejki eteryczne. Charakteryzują się one właściwościami przeciwbólowymi i rzecz jasna – przeciwzakaźnymi.

Wykorzystanie mirry

Mirrę wykorzystuje się głównie w przypadku leczenia zakażeń jamy ustnej i okolicy zębów. Jej składniki są bardzo pomocne np podczas redukcji negatywnego wpływu owrzodzeń, powstałych na wskutek oddziaływania mechanicznego protez zębowych. W znacznie mniejszym zakresie wykorzystuje się mirrę w leczeniu niewielkich ran a konkretnie – zmniejszając ryzyko powstawania w ich obrębie zakażeń.

Jak wykorzystać mirrę? Najlepiej sporządzając z niej nalewkę w stosunku 1:5 z 90-procentowym etanolem. Można nią zarówno płukać usta, jak również przemywać rany.

Skuteczna profilaktyka zdrowotna – zioła

Organizm człowieka jest niezwykle skomplikowany. Dlatego właśnie, dochodzi w nim nieraz do różnych uszkodzeń i problemów ze sprawnym działaniem. Można im jednak zapobiec, jeśli prowadzi się odpowiednią profilaktykę.

Naturalna profilaktyka zdrowotna

W aptekach i nie tylko można dziś kupić mnóstwo suplementów diety. Wiele z nich jednak posiada środki chemiczne, które faktycznie mogą pomóc w uniknięciu różnych schorzeń, jednak mają także skutki uboczne. O wiele lepsze są natomiast środki na bazie ziół, które najczęściej nie mają skutków ubocznych lub też są one bardzo niewielkie. Zielem takim, które pomaga uniknąć różnych chorób, a jednocześnie nie szkodzi organizmowi zdaje się być czarcie żebro.

Wsparcie wątroby i układu pokarmowego

Korzystanie z naparów z czarciego żebra pomaga w wielu rzeczach, jednak najważniejsze zdaje się tu być mocne wsparcie dla wątroby. Organ ten jest wrażliwy na uszkodzenia, jednocześnie ma jednak zdolność do sprawnej regeneracji. Czasami regeneracja ta jednakże nie jest możliwa bez odpowiedniego wsparcia. Warto więc wykorzystywać czarcie żebro, czy inny naturalny środek wspierający wątrobę zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek mniej lub bardziej poważne problemy z tym właśnie ludzkim organem.

Unikalne połączenie czarnego pieprzu i skórki cytrynowej

Coraz większą popularnością w świecie kulinariów cieszą się rozmaite mieszanki przyprawowe. Najbardziej oryginalny smak i aromat posiadają te, które opierają się na unikalnych połączeniach. Jedną z ciekawszych mieszanek jest połączenie ostrego smaku czarnego pieprzu mielonego, z delikatną kwaskowatością startej skórki cytrynowej. Taka mieszanka posiada bardzo szerokie zastosowanie.

Ostro kwaskowy smak

Najczęściej pieprz cytrynowy wykorzystywany jest do sporządzania różnego rodzaju marynat, przede wszystkim rybnych, na przykład łososia. Jednak mieszanka ta doskonale sprawdza się również w przypadku krewetek i innych owoców morza. Oprócz przygotowywania marynat, pieprzem cytrynowym doprawiać można różnego rodzaju mięs, zarówno smażonych i pieczonych, jak i grillowanych. Wiele osób doprawia pieprzem cytrynowym różnego rodzaju zupy czy sałatki.

Korzyści dla zdrowia

Oprócz wielu walorów smakowych i aromatycznych, stosowanie pieprzu cytrynowego przynosi również bardzo dużo korzyści dla układu trawienia. Połączenie pieprzu i skórki cytrynowej działa na organizm lekko przeczyszczająco, a także dezynfekcyjnie. Wspomaga również wszystkie procesy trawienne i przyspiesza je. Dzięki temu zastosowanie pieprzu cytrynowego staje się coraz bardziej popularne w różnego rodzaju dietach specjalnych i oczyszczających.

Mięta i imbir na lepsze trawienie

Do najpowszechniejszych objawów niestrawności należą m.in. ból brzucha, skurcze żołądka czy zgaga, a także wiatry i wzdęcia. Te nieprzyjemne dolegliwości można jednak załagodzić. Służą do tego napary ziołowe przygotowane z roślin, które wspomagają procesy trawienne. Bardzo wiele z tych ziół to popularne przyprawy, dlatego oprócz poprawy aromatu mogą również polepszyć trawienie.

Mięta pieprzowa

Jedną z najdłużej znanych roślin leczniczych jest popularna mięta pieprzowa. Jej liście to doskonałe zioła na trawienie. Są one przerabiane nie tylko na susz, ale również olejki. Szczególnie cennym ich składnikiem jest mentol. Wykazuje on właściwości rozkurczowe, dezynfekujące i chłodzące, a także przeciwbólowe. Wśród wielu dostępnych ziół na trawienie to właśnie napar z mięty doskonale sprawdza się w łagodzeniu dolegliwości skurczowych, dotyczących jelit i żołądka.

Imbir lekarski

Równie popularną rośliną przyprawową jest imbir. Zawiera on składniki, które działają pobudzająco na wydzielanie soku żołądkowego, żółci oraz śliny. Imbir jest bardzo dobrym środkiem wspomagającym trawienie i łagodzącym nudności. Wykazuje również silne działanie przeciwutleniające. Smak imbiru poprawia smak wielu potraw, jednak może być spożywany także w formie naparu. Sprawdza się również jako dodatek do herbaty.