Zimne stopy są normalną, fizjologiczną reakcją organizmu na zetknięcie z niskimi temperaturami. Zazwyczaj ma to miejsce w sezonie jesienno – zimowym i może prowadzić do przeziębień i grypy. Dlatego warto sięgać po preparaty rozgrzewające, które pomogą w wyeliminowaniu problemu zimnych kończyn. Niezwykle pomocne mogą być zioła na zimne stopy, które rozgrzewają organizm od wewnątrz i wspomagają krążenie krwi.

Jeden z najskuteczniejszych środków na rozgrzanie zmarzniętych kończyn jest znany od tysięcy lat. To imbir – roślina, bez której wiele narodów nie wyobraża sobie życia. Właściwości lecznicze imbiru są powszechnie wykorzystywane w Azji, a z roku na rok staje się on także coraz popularniejszy w Polsce. W ziołolecznictwie wykorzystuje się przede wszystkim kłącze imbiru, które zawiera olejek eteryczny, gingerol oraz zinferon. Wszystkie substancje mają właściwości lecznicze, dzięki którym imbir ułatwia trawienie, łagodzi mdłości, zmniejsza zlepianie płytek krwi, łagodzi bóle miesiączkowe, leczy przeziębienie, pomaga w migrenie, działa przeciwobrzękowo i zwiększa koncentrację.

Imbir to także doskonałe zioło na zimne stopy. Składniki w nim zawarte mają moc wspomagającą i polepszającą krążenie krwi, dzięki czemu doskonale rozgrzewa cały organizm. W przypadku zimnych stóp warto pić herbatkę z imbiru – obrany korzeń imbiru należy pokroić w plastry i gotować przez dwadzieścia minut. Plasterek imbiru można też dodać do herbaty z cytryną, co poprawi jej właściwości rozgrzewające.